Omega 3
Fettstoffwechsel in Balance
Omega3 ist ein essentieller Baustein unseres Körpers und MUSS Teil unserer Ernährung sein, wenn wir langfristig gesund leben wollen. Diese Fettsäuren senken nachweislich den Cholesterin- und Triglyceridspiegel, schützen vor Entzündungen und verringern das Risiko von Herzerkrankungen.
Unsere moderne Ernährung enthält leider nur sehr geringe Dosen an gesunden langkettigen Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA), dafür nehmen wir im Übermaß Omega-6-Fettsäuren zu uns, z.B. durch Sonnenblumenöl, welches auch in vielen Halbfertig- und Fertigprodukten enthalten ist.
Das Verhältnis Omega-6 zu Omega-3 sollte 5:1 sein oder weniger. Steinzeitmenschen beispielsweise hatten ein Verhältnis von 1:1.
EPA und DHA (Omega-3) findet man in Fischen, alternativ wird es aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen, sodass es auch als vegane Variante zur Verfügung steht.
Zum sinnvollen Aufbau deines Omega-3-Spiegels empfehlen wir das EQOLOGY 6-Monats-Konzept mit einem Test davor und danach. So kannst du deinen Omega-3-Speigel bzw. das Verhältnis der Omega-6 zu Omega-3-Fettsäuren in deinem Körper feststellen und den Erfolg der Omega-3-Einnahme überprüfen. Der Test kann von dir zuhause durchgeführt werden und wird in einem unabhängigen Labor anonym ausgewertet.
Wir schätzen das EQOLOGY Omega-3-Öl aus folgenden Gründen
- Die hohe Qualität & Reinheit: Veganes Omega-3-Öl - Die Mikroalgen als Omega-3-Quelle werden in gereinigtem Salzwasser gezüchtet und sind frei von Umweltgiften. Das vegane OMEGA-3-Öl Ist mit dem V-Label gekennzeichnet, dem transparenten Gütesiegel für Veganer und Vegetarier.
- Die nicht-vegane Variante stammt ist MSC- und CoC-zertifiziert aus nachhaltigem norwegischem Fischfang und wird aufwändigst gereinigt.
- Die absolut frische Verarbeitung und der niedrige Oxidationswert (TOTOX-Wert): Dieser Wert misst quasi, wie "ranzig" ein Öl ist. Unser Omega-3-Öl schnitt bei einem Vergleich von 100 Omega-3-Ölen als das mit dem niedrigsten Oxidationswert ab. Es hat einen TOTOX-Wert von 4-6. Bester sonst unter den 100 Ölen gemessener Wert war 10.
- Hoher Gehalt an Omega-3-EPA- und DHA-Fettsäuren und Antioxidantien - dieser erlaubt es, innerhalb von 6 Monaten tatsächlich auf das angestrebte Verhältnis von Omega-6 : Omega-3 von mindestens 5 : 1 zu kommen. Danach empfehlen wir das Öl am besten weiter zu nehmen, da Omega-3 regelmäßiger Bestandteil unsere Nahrung sein sollte.
- Das bereits erwähnte 6-Monats-Konzept mit Test vorher und nachher. So kannst du deine Werte vorher und nachher überprüfen und die Veränderung auch in Zahlen beobachten.
- Und für vorsichtige Menschen: es gibt sogar eine Geld zurück-Garantie, für den Fall dass die Werte sich nicht entsprechend ändern sollten!
- Last but not least: Der GESCHMACK. Es ist absolut lecker und vielfältig auch in der Küche einsetzbar. Es hat dafür den renommierten Superior Taste Award 2022 erhalten.
